Miercoles, 29 de Septiembre de 2010

DIO CATEDRA

Pese a la tarde destemplada muchos profes, técnicos y ex jugadores se hicieron presentes en la cancha de Morning para escuchar a Jorge Castañeira, el preparador físico oriundo de nuestra ciudad que brindó una interesantísima Conferencia teórico-práctica, en la cual mostró palmariamente las bondades de la utilización de la pelota en los entrenamientos físicos del fútbol profesional.

Compartir Twitter
  • Imagen de DIO CATEDRAImagen de DIO CATEDRA
  • Jorge Castañeira arrancó su trabajo justamente en Morning, y le agradeció a Salvador Consiglio, un histórico.Jorge Castañeira arrancó su trabajo justamente en Morning, y le agradeció a Salvador Consiglio, un histórico.
  • En este ejercicio los chicos hicieron piques cortos, toque de balón y retroceso. Una prueba de reacción.En este ejercicio los chicos hicieron piques cortos, toque de balón y retroceso. Una prueba de reacción.
  • Aquí recibían, tocaban, y luego eso mismo lo hicieron con pases más largos, de 20 metros aproximadamente.Aquí recibían, tocaban, y luego eso mismo lo hicieron con pases más largos, de 20 metros aproximadamente.

Fotos y texto Miguel Martínez.

Con el auspicio de la Asociación Rosarina de Fútbol, se realizó este martes a la tarde la Conferencia teórico-práctica a cargo del Profesor Jorge Castañeira, denominada “La importancia del entrenamiento con balón en el área física del fútbol profesional”. La misma se llevó a cabo en las instalaciones del Club Morning Star, y contó con la presencia de numerosos técnicos, ayudantes de campo, profes, y ex jugadores del medio local (uno por ejemplo, Gerardo González, responsable de Futbolistas Argentinos Agremiados, Seccional Santa Fe).

Tal como el propio Castañeira tenía previsto, la Conferencia arrancó con una introducción o presentación del tema, en la cual el disertante fue derecho al grano y plasmó en la pizarra unas fórmulas científicas, que intentaban explicar cómo son en general los entrenamientos del fútbol profesional. Los minutos que demandan los ejercicios, los metros que se corren, y todo lo que dicen los libros al respecto. Ahí fue cuando aclaró que esas mismas exigencias podían realizarse introduciendo el balón a los ejercicios.

Luego de argumentar con mucha claridad su método, que intenta devolverle a la pelota la preponderancia que tiene en este deporte, Castañeira se dirigió junto a los presentes, a la cancha de once del club “de la estrella”, y empezó a repasar en la práctica sus interesantes teorías. Allí, y pese a que una ligera llovizna quiso entorpecer la actividad, “el flecha” Castañeira (como lo conocen en el ambiente futbolero) puso en práctica unos exigentes ejercicios de velocidad, resistencia y reacción, que los jugadores de las inferiores de Morning hicieron con suma solvencia.

Basándose en los tiempos que exige el test de Cooper, Castañeira le agrega el balón a las carreras, obligando a los jugadores a trasladarlo pegado al pie, a tocar de primera y con precisión, o a controlarlo y luego entregar. Parece en principio una pequeña dificultad, sin embargo exige al jugador a realizar más de una cosa a la vez, pues ya no solo corre, también debe pensar en el balón, en tocarlo bien pese a la velocidad de sus pasos, en controlar la fuerza del golpe que le da, y es algo que lo acerca mucho más al partido y a las situaciones reales que en él se presentan.

Así el futbolista gana en confianza, en técnica individual, y diversifica su entrenamiento. Según el propio Castañeira “el jugador tiende a desmotivarse y el deporte pasa mucho por la cabeza. Puedo entender que se aburra en las prácticas con pesas, pero si se aburre cuando tiene la pelota incorporada, entonces que se dedique a otra cosa. Yo creo que ninguno tiene la verdad absoluta, eso se lo oí decir a Bilardo cuando venía de ser campeón y subcampeón del mundo. Todos los métodos pueden ser implementados y servir, pero yo defiendo el mío porque lo comprobé después de muchos años de experiencia”.

Luego de la práctica volvieron al aula, y allí los presentes formularon sus preguntas, las cuales encontraron jugosas respuestas por cierto. En varias, Castañeira graficó su explicación con ejemplos puntuales, lo cual hizo muy didáctica la charla-debate. “Nosotros trabajamos para ayudar al jugador y al técnico. Y tampoco hay que tenerle tanto miedo al descanso. No prolongado por supuesto, pero si un día un jugador no puede hacer la rutina que hacen sus compañeros, puede realizar otros ejercicios de técnica que no lo desgasten desde lo físico, o lo mental, y le sumen mucho a su preparación” argumentó en otro de sus párrafos interesantes.

En definitiva, se trató de una Conferencia muy rica desde lo teórico, y atractiva desde su lado práctico, que dejó satisfechos a los presentes, pues no sólo se llevaron un ejemplar del libro “Fútbol, jugador y pelota. Velocidad y precisión”, escrito por el disertante, o un diploma que confirma su asistencia a la Conferencia, sino también muchas ideas para implementar en sus respectivos equipos. Una excelente iniciativa de la Asociación Rosarina de Fútbol, que encontró buena respuesta en los clubes, y que esperemos se repita regularmente.

Clubes Afiliados

Noticias breves

06/12

Tribunal Disciplinario: Boletín 3200

Se encuentra disponible para su descarga el listado de expulsados y límite de...

01/12

Programación Finales Futsal

Se encuentra disponible para su descarga la grilla de partidos para las final...

30/11

Programación Fútbol Campo

Se encuentra disponible para su descarga el cronograma de partidos para el fi...

30/11

Tribunal Disciplinario: Boletín 3199

Se encuentra disponible para su descarga el listado de expulsados y límite de...

23/11

Tribunal Disciplinario: Boletín 3198

Se encuentra disponible para su descarga el listado de expulsados y límite de...

23/11

Programación Fútbol Campo

Se encuentra disponible para su descarga la agenda de partidos para el fin de...

Nuestros Grandes Jugadores

  • Foto de Messi, Lionel Andrés

    Lionel Andrés Messi

  • Foto de Di María, Ángel Fabián

    Ángel Fabián Di María

  • Foto de Martinez, Lisandro

    Lisandro Martinez

  • Foto de Correa, Ángel Martín

    Ángel Martín Correa

  • Foto de Lo Celso, Giovani

    Giovani Lo Celso

  • Foto de Scaloni, Lionel Sebastián

    Lionel Sebastián Scaloni

  • Foto de Armani, Franco

    Franco Armani

  • Foto de Lavezzi, Ezequiel Iván

    Ezequiel Iván Lavezzi

  • Foto de Mascherano, Javier Alejandro

    Javier Alejandro Mascherano

  • Foto de Banega, Ever Maximiliano David

    Ever Maximiliano David Banega

  • Foto de Demichelis, Martín Gastón

    Martín Gastón Demichelis

  • Foto de Garay, Ezequiel Marcelo

    Ezequiel Marcelo Garay

  • Foto de Correa, Vanina

    Vanina Correa

  • Foto de Gómez, Virginia

    Virginia Gómez

  • Foto de Lonigro, Érica

    Érica Lonigro

  • Foto de Buonanotte, Facundo Valentin

    Facundo Valentin Buonanotte

  • Foto de Aguirre, Brian Nicolás

    Brian Nicolás Aguirre

  • Foto de Infantino, Gino

    Gino Infantino

  • Foto de Véliz, Alejo

    Alejo Véliz

  • Foto de Ciccioli, Ulises Albano

    Ulises Albano Ciccioli

  • Foto de Herrera, Franco Javier

    Franco Javier Herrera

  • Foto de Rodríguez, Maximiliano Rubén

    Maximiliano Rubén Rodríguez

  • Foto de Scocco, Ignacio Martín

    Ignacio Martín Scocco

  • Foto de Samuel / Luján, Walter Adrián

    Walter Adrián Samuel / Luján

  • Foto de Burdisso, Nicolás Andrés

    Nicolás Andrés Burdisso

  • Foto de González, Cristian Alberto

    Cristian Alberto González

  • Foto de Heinze, Gabriel Iván

    Gabriel Iván Heinze

  • Foto de Batistuta, Gabriel Omar

    Gabriel Omar Batistuta

  • Foto de Schiavi, Rolando Carlos

    Rolando Carlos Schiavi

  • Foto de Abbondanzieri, Roberto Carlos

    Roberto Carlos Abbondanzieri

El Salón de la Fama

Sitios Relacionados

       FIFA

 

AFA
        

       

 

En el día de hoy nos visitaron 824 personas . Vos sos una de ellas.

San Lorenzo 842 / 48 - 2000 Rosario - Argentina

Tel/Fax: (+54 341) 421-1802

E-mail: secretaria@rosariofutbol.com

desarrollado por Innovavista.net

Subir